锻炼老年犬的 11 个技巧

如果您有一只正在减肥和肌肉质量下降的老狗，您可能会担心并正在寻找锻炼它以帮助改善其状况的方法。年长的狗往往会花更多的时间躺着，可能对健身不感兴趣。害怕用剧烈的活动伤害你的老狗也很常见。在我们解决这些问题的同时继续阅读，并向您展示一些您可以做的事情，以帮助您的宠物获得动力并恢复体形，从而帮助他们过上更长寿、更健康的生活。

锻炼老年犬的技巧

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1. 咨询您的兽医

在开始任何锻炼计划之前，您需要做的第一件事是让兽医检查您的狗。您的医生可以告诉您启动此类程序是否安全，并且可以为您的狗每天需要多少运动提供一个起点。

2. 开始缓慢

你不会对一只正在减肥和肌肉质量下降的老狗慢慢开始，因为它很容易受伤，并且在它痊愈后不会继续。要有耐心，让肌肉慢慢恢复。有活动总比没有活动好，后期可以增加时长和难度。

3. 热身

任何每天跑步的人都会告诉你在开始之前拉伸是多么重要。老狗需要额外的时间来伸展身体，让它们的肌肉为长途步行或跑步做好准备。在您开始之前，让我们的狗在院子里跑几圈追逐球或棍子，以帮助肌肉运动和血液流动。短暂的热身有助于降低受伤的风险。